スカルプケアとマッサージの効果について

スカルプケアとは頭皮を健康に保つために行う行動のことです。
頭皮の健康を維持するために必要なこととは、自分に合ったシャンーを使用したり洗い方に注意したりということですが、なにより日頃からマッサージを行うこともスカルプケアには重要なことです。頭皮をマッサージすると血行がよくなります、血の巡りが良くなるということは血液によって運ばれる必要な栄養素が常に頭皮に送られるということです。
その結果髪の毛の成長を促進したり頭皮の皮膚を常に新しい細胞へと活性化させて丈夫に保つことができるのです。それだけではなく、頭皮をマッサージすると全身の血行がよくなり、手足の冷え性などの改善や免疫力の向上につながり病気などの抵抗力もつき、結果、体の健康を維持することになるのです。
また、頭皮と顔は皮膚一枚でつながっているので、顔のたるみやむくみの解消にも効果がでます。頭部は体の中で一番血液の流れが悪くなりやすい場所なだけに意識してスカルプケアとしてのマッサージをおこなう必要があるのです。